双極性障害・経験– category –

双極性障害を持ちながらサラリーマンをしています。実際に２回の休職経験のある私が、休職前にやればよかった、確認しとけばよかったなと思ったことについて書いていきます。 動画版はこちらから https://youtu.be/RHzy-XKYDf4 休職に入る前にやればよかっ...

はじめに 双極性障害をもちながらサラリーマンしています。オカヘイと申します。 ２０２１年もあと少しということで、色々あった一年を自分のツイートを基に振り返りたいと思います。 ざっくりした振り返りはこちら↓ 1月やる気みなぎる 2月もりけん塾入塾...

はじめに 前回の記事を書いた頃、体調上向きでしたが、今回一気に低下しました。 https://saku39log.com/current-status3 今の悩み・気持ちを備忘のためにも残していきます。 仕事への不安感が強すぎる 機械修理の仕事をしているのですが、慣れない作業、...

はじめに ありがたいことにTwitterのフォロワーさんを中心に少しずつブログを読んでもらえる機会が増えました。 そんなこともあって最近次のことを始めました。 YouTubeを撮ってみました こちらは完全に思いつきでやってしまいました。 自己紹介の内容を撮...

動画版はこちらから https://youtu.be/FA-kTya0yzs はじめに もともとはWeb制作の副業をしたくて、情報収集用にTwitterも始めました。 1年ほど経ち体調が悪くて、学習できなくなり、学習用にツイートすることがなくなりました。 自身の病気ともう一度向き...

今日は仕事のこと前向きに捉えれてるので、今の気持ちを書いておきます。 今年度は体調不良もあり、自信がなくなって辞めようかと本気で思っていました。 この仕事は自分には難しかったのだと。 私は双極性障害という気分の上下が激しい病気を持っています...

はじめに 私は双極性障害Ⅱ型をもつ30代のサラリーマンです。過去には休職・退職経験もありますが、現在は約7年間仕事を継続できています。今回は自身が行ったダイエットについて書いています。 私のこと（身長・体重） 身長：171cm 体重：58kg（学生時代）...

はじめに 私は双極性障害Ⅱ型をもつ３０代のサラリーマンです。過去には休職・退職経験もありますが、現在は約７年間仕事を継続できています。今回は意識して継続していることについて紹介します。 継続していることは 今の会社で仕事をしだして、継続して...

はじめに 現状１という記事で詳細記載しましたが、今年の５月頃から体調が悪く、仕事を続けられないのではないかとの気持ちになりました。 https://saku39log.com/status それから約５ヵ月、今は一時の強い不安感は少し治まり、なんとか前向きに捉えること...

最近の状況 双極性障害Ⅱ型の診断を受け、クローズで転職活動し機械修理の技術系の仕事について約7年。 しんどい時もありましたが、今までは会社の誰かに相談することはなく、自分の中で解決してやってきていました。 しかし今年度に入ってから調子が悪く、...