双極性障害・経験– category –

はじめに 双極性障害の診断を受けて約８年、技術職でサラリーマンをしていますオカヘイと申します。 今回は「みんなの双極症」を読んでみての感想をお伝えします。 リンク 本の内容・特徴について 著者：南中さくら先生について 兵庫県の、のどかな町の精...

はじめに 双極性障害の診断を受けながらサラリーマンをしています。オカヘイと申します。 現在は技術系の仕事に就いています。 順調ではなく悩みの多いの日々ですが、２０２１年６月から自身の仕事の状況とその時の考えを残してきました。 今回はそんな記...

はじめに 前回の記事はこちらから。 https://saku39log.com/current-status6 現状 今できることをやろう。 そう決めて頑張りましたが、調子がどんどん悪くなって、簡単な現場作業ですら不安や恐怖心が強く出るようになりました。 頓服を服薬しながら、鼓舞...

はじめに 先日産業医面談を受けてきました。そこで感じたこと、悩んだことについて今回は書いていきます。 前回の記事はこちらから。 https://saku39log.com/current-status5/ 産業医面談 半年ぶりに行われた産業医面談は１０分もせず終了しました。 この...

はじめに 自身の仕事に対しての不安感が強く、頭の整理と吐き出すために書いてます。 前回の記事はこちら。 https://saku39log.com/current-status4/ 仕事のこと 機械修理業の仕事について約７年。調子が悪くなって上司に相談して部署異動してから約半年。...

双極性障害を持ちながらサラリーマンをしています。実際に2回の休職経験のある私が、休職前にやればよかった、確認しとけばよかったなと思ったことについて書いていきます。 動画版はこちらから https://youtu.be/RHzy-XKYDf4 休職に入る前にやればよかっ...

はじめに 双極性障害をもちながらサラリーマンしています。オカヘイと申します。 ２０２１年もあと少しということで、色々あった一年を自分のツイートを基に振り返りたいと思います。 ざっくりした振り返りはこちら↓ 1月やる気みなぎる 2月もりけん塾入塾...

はじめに 前回の記事を書いた頃、体調上向きでしたが、今回一気に低下しました。 https://saku39log.com/current-status3 今の悩み・気持ちを備忘のためにも残していきます。 仕事への不安感が強すぎる 機械修理の仕事をしているのですが、慣れない作業、...

はじめに ありがたいことにTwitterのフォロワーさんを中心に少しずつブログを読んでもらえる機会が増えました。 そんなこともあって最近次のことを始めました。 YouTubeを撮ってみました こちらは完全に思いつきでやってしまいました。 自己紹介の内容を撮...

動画版はこちらから https://youtu.be/FA-kTya0yzs はじめに もともとはWeb制作の副業をしたくて、情報収集用にTwitterも始めました。 1年ほど経ち体調が悪くて、学習できなくなり、学習用にツイートすることがなくなりました。 自身の病気ともう一度向き...