双極性障害・経験– category –

【はじめに】 双極性障害II型の診断を受け、7〜8年ほど経ちました。 現在はクローズで技術系の仕事に就いています。 今回はこの病気の診断を受けるまでを中心に自分の過去について書いていきます。 【新入社員～１回目の休職】 文系の大学を卒業後、金融系...

【はじめに】 保守メンテナンス業の今の仕事について約7年。 ちょうど1ヶ月ほど前に、不安感がかなり大きく業務が辛く感じることを初めて上司に相談しました。 今回はその後の状況について書いていこうと思います。 【上司への相談】 まず直属の上司に相談...

【現状】 最近調子が落ちてきて、漠然とした不安感に押しつぶされそうになっていました。 昨年は仕事に学習にと意欲が湧いて色々と取り組みできたのですが、自分にとってはオーバーワーク気味だったのかもしれません。 仕事に対してできる気がしなくなって...

【はじめに】 自身の病気でもある双極性障害に対しての考え方を自分の頭の整理のためにも記していきます。 【長い付き合いであること】 まず受け入れること。これが難しい。私の場合は双極性障害と診断されて７年ぐらいになりますが、やっぱり診断されて一...

【はじめに】 私自身、休職・転職の経験があるのですが、休職中・転職活動中に同じ病気を持つ人はどんな仕事がしているのだろうかと気になりました。今の仕事に転職して6年経過し、以前のように休むことはなく出勤できています。職種を変えて経験してみて...