2021年10月– date –
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半年で体重を10kg減らした話
はじめに 私は双極性障害Ⅱ型をもつ30代のサラリーマンです。過去には休職・退職経験もありますが、現在は約7年間仕事を継続できています。今回は自身が行ったダイエットについて書いています。 私のこと(身長・体重) 身長:171cm 体重:58kg(学生時代)... -
双極の波を安定させるために継続していること
はじめに 私は双極性障害Ⅱ型をもつ30代のサラリーマンです。過去には休職・退職経験もありますが、現在は約7年間仕事を継続できています。今回は意識して継続していることについて紹介します。 継続していることは 今の会社で仕事をしだして、継続して... -
双極性障害(躁うつ病)持ちでも住宅ローンの団体信用生命保険は入れるのか?
ネットの情報ではうつ病や双極性障害の場合、団体信用生命保険の加入が難しいなどをよく見かけます。たしかに厳しいのかもしれませんが条件によっては通るケースもあります。私の経験からお伝えしていきます。 はじめに 双極性障害(躁うつ病)の診断を受...
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